Ny blogg

Jag har gjort en ny blogg till mig och lollo som vi ska ha när vi reser
där blir de att skriva om allt som händer under resan, allstå vad vi hittar
på om dagarna, och den ska såklart alla få läsa som vill läsa den!
Helgen var kaos om jag kan uttrycka mig så, jag tappa mobilen i fredags på
klubb f, inte så jävla skoj, de är ju fan 3dje mobilen detta året och de värsta
är att de inte är min telefon utan en kompis som jag har fått låna,
men kan hända att polisen har den för vakterna sa att dom hade lämnat
in den till polisen när dom hitta den, så vi får se imorgon...
annars så idag har jag tränat och ätit övergod mat, nu är de läggdags, är
ganska hungrig men de får bli att vänta till frukosten på jobb, nattinatti

Träna är najs!

Ja idag blev de ett hårt iw pass, svettan rann tom från armarna, asså han vi hade iadag på passet toni heter han, han är den grymaste, men svettas fan överallt på hans pass, så diggar dom riktigt mycket!

Malmöfestivalen vecka

Ja nu har jag hängt lite på festivalen i helgen och blev lide mycket alkohol,
vet att de förstör träningen grymt mycket, men vafan gjort är gjort, drf blev
de 4 träningspass igår, så jag väntar bara ill imorgon och då jävlar i de kommer
de kännas, men imorgon ska jag också upp till festivalen och kolla kapten röd
och timbuktu och äta langos, vet de är sjukt onyttigt men jag ska äta hem bara
för att de inte går att få tag på annars, men nu blire jobb!

Onsdag

idag jobb och träning plus körskolan, nu har jag inte skrivit på några dagar men tränar ju som vanligt varje dag, har gått ner lite mer än 2 kg och mer ska bort, så de är bara att ligga i, nu blire duschen och sen nanna poss

Äntligen litta helg!

Ja nu har man påbörjat helgen med att handla litta på abdos och sen chilla cafe med sanna, fast egentligen börja jag dagen med hatt gå upp halv 7 för att springa en runda i beijan, blev bara 3 km och nedvarvning på 1km men shiit vad min kondition är kass, måste fixa till de! men nu ska de ble en lugn och trevlig helg, poss

ÅÅÅNEJJJ

Idag har jag råkat synda stoppat i min choklad och skit! inte bra
vafan håller jag po med! igår va jag så jävla bestämt och så
kommer denna dagen, men vafan alla har dåliga dagar, de här
var min tydligen! från och med nu ska jag äta mindre och inget
godis, de är ju dax för vågen på fredag och då vill jag inte se
några dåliga resultat. idag har jag iaf gått på ett iw pass och sen
tränat armar och mage somvanligt! litta duktig måste man ju vara
när man beter sig som skit, nya tag imorgon, nattinatti

Mitt mål!

Jag tränar varje dag för att få denna snygga kroppen,
jag hade den för lite mindre än ett år sedan, och de är
inte så värst långt kvar men jävlar i de måste man träna,
ingen vila bara jobba och träna som ett djur! drf blev de
strippteasträning idag, de är tuffare än vad man kan tro,
svetten rinner som om den inte hade gjort något annat!
(och på bilden så är jag inte för smal utan har helt lagom
kropp och de är så de ska vara, sjuk snyggt)

Naglarna

Nu har jag äntligen lärt mig hur man laddar in bilderna från ipheonen
till datorn, så här är en bild på mina naglar som jag fick gjorda igår!
nu slappar jag och kollar PH sen blir de iväg till strippteasen

Nagelbyggning

idag var jag och fick gjort mina naglar! nu börjar man känna sig som en människa igen! efter de blrv dett ett iw pass och massa styrketräning på de, mest armar och mage då såklar! Men nu är jag slutkörd och behöver sova, så nattinatti (:

Från i fredags


Från bröllopet


Helgen är över!

Jag har haft en mycket händelserik helg måste jag säga, de börja med i fredags efter jobb blev de ett träningspass, mage och armar, men de var egentligen allt tränande denna helgen, men ibland får de bli så..
annars på fredagkväll förkrökade vi hos sara sen drog vi vidare till kvarnby, var framme där runt 2 tiden kändes de som. sen in på värsta poolpartyt med jacuzzi och en stor jävla pool,, såklart badade jag inte, men vad gör de. där hängde vi hela natten och hade de hur grymt som helst. kom hem vid ungefär 5 tiden. och på morgonen ringer mamma och undrar var jag befinner mig, då jag är hos sara och får ta mig hem snabbt för att hinna duscha och komma iväg till bröllopet, de var jättegulligt bröllop och malin och andreas blev så fina tsm, iii
efter de stack jag hem till tuva och förkröka sen blev de vidare till kb,
men nu har jag flera feta blåmärken på benen, super snyggt!! not :D så nu äre jobb som väntar

Det är indoor walking som gäller

de blev ett indoor walking pass idag också för strippteasen var inställd, men de var svettigt värre! men nu känner jag fan ta mig att de börjar ge resultat, speciellt på magen och armarna! men imorgon är de fest som gäller men såklart ett träningspass innan festen. ja jag vet att de är onödiga kalorier i alkoholen men ibland får man unna sig, hellre de än att trycka i mig godis och sånt trams ;)

Om man ska träna ska man göra de ordentligt


idag var jag på ett indoor walking pass på 24/7 svetten bara rinner.. jag känner nu att träning börjar ta sig, och jag är så sjukt motiverad, kollar på mina gamla thailandbilder och ser hur jävla snygg kropp jag hade där, så har höga krav på mig själv nu! målet är som tur inte helt omöjligt att uppnå på 3 månader, de där 11 kg ska bara bort. men nu ska man nanna så musklerna kan vila lite,

RSS 2.0