Alexandrasbaaby

Ja då var man färdig med sitt 2 h pass för idag.
Började med powerwalk 25 min och efter de 15 min crosstraning
12x4 insida lår och utsida
12x4 armar
1min x 2 planka
100x3 situps
De var dagens sköna träningspass, imorgon ska jag upp och fettförbränna lite innan jobb, men nu ska jag äta nudlar och plugga lite, poss